Pasear es tan importante para un perro mayor como para uno joven: le ayuda a mantener el peso, conservar la musculatura, cuidar sus articulaciones y, sobre todo, a mantener la mente activa. Pero con la edad, la forma de pasear tiene que cambiar.
Respuesta rápida
Como orientación, a la mayoría de perros mayores les sientan bien dos o tres paseos al día de 15 a 30 minutos, mejor que uno solo largo. Adapta la duración a cómo responde tu perro y déjale olfatear a su ritmo.
Cuánto debe pasear un perro mayor
No hay una cifra exacta, porque depende de su tamaño, su raza y su estado de salud. Como orientación, a la mayoría de perros mayores les sienta bien dar dos o tres paseos al día de unos 15 a 30 minutos, en lugar de un único paseo largo.
Lo importante no es cumplir un número de minutos, sino observar a tu perro y adaptarte a cómo responde. Un perro mayor sano y en forma puede seguir haciendo paseos largos; otro con artrosis o problemas de corazón necesitará salidas más cortas y tranquilas.
Señales de que el paseo ha sido demasiado
- Se para y se tumba a mitad del paseo.
- Jadea mucho y tarda en recuperarse.
- Cojea o camina más rígido después de pasear.
- Al día siguiente está más cansado o dolorido de lo normal.
- Se queda atrás o intenta volver a casa.
Si ves estas señales, acorta los paseos y coméntalo con tu veterinario. Que un perro se canse antes puede deberse a dolor, a problemas de corazón o a otras causas que conviene revisar.
Consejos para pasear a un perro mayor
Varios paseos cortos mejor que uno largo
Repartir el ejercicio a lo largo del día evita la sobrecarga y mantiene sus articulaciones en movimiento.

Deja que olfatee
Para un perro, olfatear es un ejercicio mental muy completo que le cansa de forma sana y le mantiene estimulado. Un paseo lento en el que pueda oler a su ritmo vale tanto como uno rápido.
Elige bien el terreno
Mejor tierra, césped o caminos blandos que asfalto. Evita las cuestas pronunciadas, las escaleras y los suelos resbaladizos.
Cuidado con el calor y el frío
Los perros mayores toleran peor las temperaturas extremas. En verano, pasea a primera hora de la mañana o al anochecer y comprueba que el asfalto no quema. En invierno, un abrigo puede venirle bien si es de pelo corto o delgado. Tienes más consejos en cuidados del perro mayor en invierno.
Calienta y no fuerces
Empieza el paseo caminando despacio unos minutos, sobre todo si acaba de levantarse. Evita juegos bruscos como lanzarle la pelota para que corra y frene de golpe.
Lleva agua
En paseos de más de un rato, sobre todo con calor, lleva agua y un cuenco plegable.
Ejercicio en casa para los días malos
Si hace mal tiempo o tu perro está más cansado, puedes mantenerle activo en casa con juegos de olfato (esconder premios), juguetes rellenables de comida o sesiones cortas de trucos sencillos. Ejercitan su mente sin forzar el cuerpo.
En resumen
- Como orientación, dos o tres paseos de 15-30 minutos al día.
- Adapta la duración a cómo responde tu perro, no a una cifra fija.
- Deja que olfatee: es ejercicio mental muy valioso.
- Si se cansa mucho antes que antes, consulta con el veterinario.
Fuentes y revisión
- 2023 AAHA Senior Care Guidelines for Dogs and Cats. American Animal Hospital Association (en inglés)
- 2022 AAHA Pain Management Guidelines for Dogs and Cats. Journal of the American Animal Hospital Association (en inglés)
- 2019 AAHA Canine Life Stage Guidelines. American Animal Hospital Association (en inglés)
- Aging With Grace: How to Support Your Senior Pet. American Animal Hospital Association (en inglés)
Elaborado por el equipo de Hocico Gris a partir de las fuentes indicadas. No somos veterinarios: ante cualquier duda sobre tu perro, consulta con el tuyo. Cómo trabajamos.
Última revisión: 28 de octubre de 2026.
Este artículo es informativo y no sustituye la consulta con un veterinario.



